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| Thema | Sporttest der BF Ingolstadt | 17 Beträge | |||
| Rubrik | Berufsfeuerwehr | ||||
| Autor | Benj8ami8n Z8., Rathmannsdorf / Sachsen-Anhalt | 473773 | |||
| Datum | 29.03.2008 23:19 | 16502 x gelesen | |||
| Hallo, ich bin nächste Woche zum Sporttest bei der BF Ingolsstadt eingeladen. Über die Suche konnte ich schon einige wichtige Informationen finden, doch leider keine üder den Test bei der BF Ingolstadt. War schon jemand von euch in Ingolstadt??? und kann mir genaueres sagen über Ablauf und Übungen die dort abverlangt werden???? ich denke mal das es bestimmt die gleichen Übungen wie bei der BF München sein werden oder???? danke im Vorraus Gut Wehr | |||||
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| Autor | Dani8el 8H., Schriesheim / Baden-Württemberg | 473779 | |||
| Datum | 29.03.2008 23:25 | 14680 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin ZuckHallo, Wie lange weißt Du denn schon von dem Termin in Ingolstadt? Du hast aber vorher schon für andere Tests trainiert und fängst jetzt nicht bei Null an, oder? Zu Ingolstadt kann ich Dir leider keine Informationen geben, aber wahrscheinlich die BF. Ruf doch einfach mal an und informier Dich, das macht keinen blöden Eindruck, sondern spricht für das Interesse des Bewerbers. Hier vertrete ich nur meine eigene Meinung, wenn ein stiller Mitleser Probleme mit ihr hat oder sie nicht versteht soll er sich direkt an mich wenden. Und wenn er sich das nicht traut kann das Problem wohl nicht so groß sein. | |||||
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| Autor | Benj8ami8n Z8., Rathmannsdorf / Sachsen-Anhalt | 473958 | |||
| Datum | 30.03.2008 13:49 | 14645 x gelesen | |||
| Hey, von dem Termin in Ingolsstadt weiß ich seit ca. 2 wochen. Ich habe mich schon seit längerem auf die Sporttests vorbereitet (da ich im vorrigen Jahr schon Einladungen hatte aber diese leider aus Arbeitsteechnischen Gründen nicht nachkommen konnte) und ich mache auch so Sport. Mich würde im wesentlichen die Schwimprüfungen intressieren, vorallem welche die beste Technik ist um die vorgegebende Zeit zu schaffen????!!!! | |||||
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| Autor | Manu8el 8S., Westerwald / Rheinland-Pfalz | 474012 | |||
| Datum | 30.03.2008 19:16 | 14593 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin ZuckMich würde im wesentlichen die Schwimprüfungen intressieren, vorallem welche die beste Technik ist um die vorgegebende Zeit zu schaffen????!!!! Wenn du kurz die Anforderungen hier erwähnen würdest, könnte man ggf. etwas näher in's Detail gehen. Fakt ist: Beim Schwimmen erreicht man mit besserer Technik schneller mehr, als mit größerem Krafteinsatz. Daher die Kurzfassung als Tipp für's Schwimmen: Die Schwimmtechnik, die du am besten beherrschst. Für die 200m in 6 Minuten wie es beim DSA gefordert sind, sollte es eigentlich fast egal sein... Das kann man auch in Rückenlage ohne Armtätigkeit schaffen :-) Manuel | |||||
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| Autor | Benj8ami8n Z8., Rathmannsdorf / Sachsen-Anhalt | 474041 | |||
| Datum | 30.03.2008 23:05 | 14599 x gelesen | |||
| soweit ich das weiß und die Auschreibung von Ingolstadt stimmt muss man 50m schwimmen, und strecken tauchen. Ich gehe mal davon aus das es die gleiche Anforderung wie in München ist dann wären das 45 s für die 50m. und 14m Strecken tauchen. ist das zu schaffen???? | |||||
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| Autor | Manu8el 8S., Westerwald / Rheinland-Pfalz | 474055 | |||
| Datum | 31.03.2008 09:34 | 14597 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin ZuckIch gehe mal davon aus das es die gleiche Anforderung wie in München ist dann wären das 45 s für die 50m. Dafür wird man sich schon etas sputen müssen. Mit etwas Training IMO: gut machbar. Untrainiert (in Sachen Schwimmen) IMO: wenn zu packen nur äußerst knapp. Das wird für den, der gerade in der Technik nicht gut ist auf einen reinen Kraftackt rauslaufen. Aber trotzdem nicht in "hektisches Rumpaddeln" verfallen. Geschrieben von Benjamin Zuck und 14m Strecken tauchen. Das sollte ohne größere Probleme machbar sein. Streckentauchen bis 25m ist IMO reine Kopfsache. Die Technik hilft natürlich ungemein: Jeden Zug komplett durchziehen, Gleitphase ausnutzen und so... Vorher nicht hyperventilieren, aber tief ein atmen, konzentrieren, beruhigen,... Letztendlich braucht man um 25m gerade aus zu tauchen etwa 30 Sekunden. Und 30 Sekunden Sauerstoffmangel haben noch keinen umgebracht :) Grüße Manuel | |||||
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| Autor | Benj8ami8n Z8., Rathmannsdorf / Sachsen-Anhalt | 474065 | |||
| Datum | 31.03.2008 10:30 | 14563 x gelesen | |||
| Welche Technik würdest du mir den empfehlen bei den 50m Strecken schwimmen???? bin nu kein besonders begaberter Schwimmer, nur muss halt versuchen das beste daraus zumachen ;-) habe mich auch heute früh mit jemand im Schwimmbad unterhalten der schon länger schwimmt und selbst diese Person meinte das das ziemlich hoch gesetzte Maßstäbe sind. | |||||
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| Autor | Alex8and8er 8H., Neuburg / Bayern | 474069 | |||
| Datum | 31.03.2008 10:56 | 14478 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin Zuckhabe mich auch heute früh mit jemand im Schwimmbad unterhalten der schon länger schwimmt und selbst diese Person meinte das das ziemlich hoch gesetzte Maßstäbe sind. Naja ... is doch logisch ... die wollen ja auch mit dem Sporttest aussieben. | |||||
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| Autor | Manu8el 8S., Westerwald / Rheinland-Pfalz | 474070 | |||
| Datum | 31.03.2008 11:22 | 14501 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin ZuckWelche Technik würdest du mir den empfehlen bei den 50m Strecken schwimmen???? bin nu kein besonders begaberter Schwimmer, nur muss halt versuchen das beste daraus zumachen Wie gesagt: "Das, was du am besten kannst". Prinzipiell ist Kraul als Schwimstil schneller als Brust. Allerdings ist eine miese Kraultechnik schlechter als eine eingermaßen brauchbare Technik im Brustschwimmen. Ausprobieren und gucken womit du das Ziel besser erreichst... In einer Woche kannst du nur noch testen, womit du dem Ziel am nächsten kommst. Ggf. könnte man noch einer einer kleinen Technikschulung versuchen die gröbsten Fehler auszumerzen. Aber der Erfolg ist bei so einer kurzen zeit natürlich sehr eingeschränkt. Grüße Manuel | |||||
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| Autor | Geor8g K8., Ingolstadt / Bayern | 474110 | |||
| Datum | 31.03.2008 14:37 | 14629 x gelesen | |||
| Ah einer der nach Ingolstadt will. So ich hoffe ich kann Licht ins Dunkel bringen. Der Sporttest der BF Ingolstadt sieht so aus: Teil 1 Sport (ganztägig) * Streckentauchen - eine bestimmte Strecke zielgerichtet Tauchen * 50 m - Schwimmen - Überprüfung der Schwimmfähigkeit - 50m schwimmen auf Zeit * Klimmzüge - Überprüfung von Kraft und Ausdauer * Kasten-Bumerang-Test - Überprüfung der Schnelligkeit, der Wendigkeit, der Konzentrationsfähigkeit, des Gleichgewichtes und des Koordinationsvermögens * Bankdrücken - Der Prüfling muss ein bestimmtes Gewicht aus einer Höhe herab- und hinaufheben * Langbankspringen 30 s - Überprüfung der Ausdauer und Sprungfähigkeit * 1000 m - Lauf Überprüfung allgemeine Grundausdauer * Drehleitersteigen - Überprüfung der Höhentauglichkeit, der Kandidat muss eine Drehleiter, die auf Maximalhöhe (30m) bei 75° aufgerichtet ist, innerhalb einer festgelegten Zeit besteigen. Viel Erfolg | |||||
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| Autor | Benj8ami8n Z8., Rathmannsdorf / Sachsen-Anhalt | 474130 | |||
| Datum | 31.03.2008 15:45 | 14560 x gelesen | |||
| Hallo, dankeschön erstmal für die Nennung der Diziplienen die drankommen. Sind denn ja doch die gleichen wie in München. Auf der Internetseite der BF München, sind auch Angaben zu den Zeiten bzw. Wiederholungen die man wenigstens erreichen muss. KAnnst du mir vielleicht noch sagen ob diese auch mit Ingolstadt identisch sind??? | |||||
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| Autor | Geor8g K8., Ingolstadt / Bayern | 474135 | |||
| Datum | 31.03.2008 16:58 | 14521 x gelesen | |||
| Nein, ich weiß es nicht. | |||||
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| Autor | Chri8sto8ph 8R., Berching / Bayern | 474153 | |||
| Datum | 31.03.2008 18:02 | 14579 x gelesen | |||
Geschrieben von Benjamin Zuck45 s für die 50mGeschrieben von Benjamin Zuck ist das zu schaffen???? Wir haben heute im Sportunterricht die Zeiten der Schwimmnoten erhalten! Da beginnt der 1er bei 59sec., der 2er so um die 1min 10-20sec,... , aber das alles auf 100 Meter! Nunja wenn da unsere Unsportlichen in Zeiten von 1min 30sec schaffen auf 100m, dann wirst du es auch irgendwie schaffen! Wünsche dir viel Glück! MfG | |||||
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| Autor | Manu8el 8S., Westerwald / Rheinland-Pfalz | 474156 | |||
| Datum | 31.03.2008 18:26 | 14497 x gelesen | |||
Geschrieben von Christoph ReberNunja wenn da unsere Unsportlichen in Zeiten von 1min 30sec schaffen auf 100m, dann wirst du es auch irgendwie schaffen! Die ganz unsportlichen bei euch schaffen schon die 100m in 90sec? Ich werd mein SChwimmtraining intensivieren müssen... Manuel, längere Strecken anpeilend. | |||||
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| Autor | Sven8 B.8, Hersbruck / Bayern | 474202 | |||
| Datum | 31.03.2008 20:15 | 14480 x gelesen | |||
| Hallo Benjamin, erstmal viel Glück und Erfolg beim Sporttest. Also soweit ich weiß sind die Sportests bei den bayerischen BF´s identisch. Bei den Wiederholung oder Mindestanforderungen ist darauf zu achten das diese immer die Note 4 sind und wenn du in allen Übungen nur die Note 4 schaffst wirst du kaum Chancen haben in der späteren Rangliste. Schau doch mal unter www.feuerwehr-nuernberg.de da findest du unter Berufsbild die einzelenen Anforderungen zum Sporttest und eine PDF-Datei unter der die Übungen nochmal genau erklärt werden. Dort gibt es auch ein Notentabelle an der du dich orientieren kannst. www.feuerwehr-hersbruck.de | |||||
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| Autor | Chri8sto8ph 8R., Berching / Bayern | 474208 | |||
| Datum | 31.03.2008 21:09 | 14448 x gelesen | |||
Geschrieben von Manuel SchmidtDie ganz unsportlichen bei euch schaffen schon die 100m in 90sec? Naja kommt drauf an wie man "sehr unsportlich" definiert. Bei uns sind die die keinen regelmäßigen Sport machen, so in dem Bereich 90-150sec anzugliedern! des ist ein Notenbereich von 3 bis 4! (bisher kenn ich einen aus der Parallelklasse der eine 5 hat) Die regelmäßig Sport treiben sind dann im Bereich 1 bis 2 bis 3. Allerdings kann ich dir leider nicht sagen wie großzügig unser Sportlehrer auf die Stoppuhr drückt... ;-) MfG | |||||
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| Autor | Hara8ld 8K., Augsburg / Bayern | 474228 | |||
| Datum | 01.04.2008 00:10 | 14492 x gelesen | |||
| Hallo, in Bayern sind die Einstellungstest bei allen 7 BFs gleich. Somit sind die Daten auf der Homepage der BF München auch für den Test in Ingolstadt gütlig. Gruß, Harald | |||||
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