Max. Herzfrequenz in der Atemschutzstrecke

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Max. Herzfrequenz in der Atemschutzstrecke

44 Beiträge

Autor

Domi8nic8 S.8, Würenlingen / Schweiz / Aargau / Schweiz

411290

Datum

26.06.2007 08:00 MSG-Nr: [ 411290 ]

18447 x gelesen

Ich bin jetzt so frei und antworte darauf, da ich die Hypoglykämie ins Spiel brachte ;)

Du hast natürlich Recht, auch bei einer langen Tätigkeit im aeroben Bereich kann man eine Hypoglykämie verursachen. Da aber im aeroben Bereich auch die Fette verstoffwechselt werden steht einem ein wesentlich grösseres Energiepotential zur Verfügung als im anaeroben Bereich (ja, auch da werden schon ein wenig Fette verstoffwechselt aber betreiben wir keine Haarspaltereien hier)
Die Frage ist nur, ob man den PA lange genug im anaeroben Bereich trägt bis eine Hypoglykämie eintritt (was ich bei Einflaschengeräte jetzt einfach einmal bezweifle).

Die aerob/anaerobe Schwelle ist insofern wichtig, dass im aeroben Bereich die Energie primär aus den Fetten und im anaeroben Bereich aus den Glykogenspeichern gewonnen wird. Wenn die Glykogenspeicher so langsam aber sicher gegen 0 gehen kommt die Hypoglykämie, nicht zuletzt auch im das Hirn zu schützen, welches auf die Glykose zur richtigen Funktion angewiesen ist (also setzt leztendlich eine Körpereigene Schutzfunktion ein).

Dieser Beitrag repräsentiert meine private Meinung und muss weder mit der der FFW Würenlingen oder der der WF PSI noch der der Gemeinde Würenlingen bzw. dem Arbeitsgeber (PSI) übereinstimmen.

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